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1、指导意见:你好，这个情况，可能是胃炎的情况。

2、如果饮食不规律，胃酸过多，容易造成消化道出血的情况。

3、应该改变不良习惯，应该是合理饮食，多吃五谷杂粮。

4、蔬菜，以及含纤维素高的食物，进行体育锻炼。

5、控制高热量食物摄入等，及时去医院检查一下，明确原因。

6、进行治疗，希望我的回答你满意，给个评价。

7、谢谢追问:有没有出血的可能？追答:有黑便，不能排除出血，需要检查大便常规。

8、潜血，明确原因。

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