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1、很多时候，因为我们的脚是爱出汗的，当我们走路和停下来的时候，我们的脚会因为出汗而变得很冷，这个时候很容易冻伤，所以我们应该保持脚的干燥。

2、冬天为了美观不要穿得很少。冬天还是可以穿一些保暖的鞋子，这样脚就不会很冷了。

3、长时间不运动也会导致我们的脚冷，经常容易冻伤，所以要适当运动，减少冻伤的可能性。

4、每晚睡前可以用热水泡脚，可以加快血液循环。如果刚开始有少量冻疮，每天泡脚可以把冻疮逼回去。

5、晚上睡觉的时候，用暖水袋烫长冻疮的地方。如果你坚持这样做，也可以让你的脚不冻伤。

6、如果脚上冻伤很严重，建议去看医生。不要觉得没有效果。看完医生可以吃点药，这样可以很快恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。