1、一般鼻子出油，说明你的鼻子毛孔被堵塞了，内分泌失调了，才会让鼻子出油，平时最好不要吃得太过于辛辣的食物，不要吃得太过于油腻，饮食要清淡些为宜，最好做好清洁面部卫生，不要用手直接去挤，不然会让鼻子的情况会更糟糕，最好在出去的时候，可以适当的用一些防晒产品,平时多吃一些蔬菜，水果，马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，菠菜，雪梨等都是有很好的效果。

2、对了，要格外注意一点，不要过于依赖化妆品，有的时候使用不当会导致你的皮肤不透气。

3、出油导致的肌肤问题　　痘痘　　当皮脂腺分泌油脂是通过毛囊排出体外的，但是油脂分泌过多，或是毛囊表面被灰尘堵塞时，无法正常排出的油脂就会堆积在毛孔内，当遇到细菌，脏空气时，就会发生恶性脂肪酸化(油脂主要由脂肪组成)、或者感染了厌氧菌，就会引发痘痘。

【资料图】

4、　　解决方法：补水加保湿，调控皮脂腺分泌，对于ol一族，经常对着电脑，肌肤易产生静电吸附灰尘，要定时用清水洗脸，有化妆习惯的人要注意卸妆。

5、　　2、毛孔粗大　　油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，这是一个恶性循环。

6、　　解决方法：加强补水，缩小毛孔，定时去角质，预防污垢堆积在毛孔附近，增加毛孔负担。

7、同时含有激素类消炎药也会导致皮脂腺分泌不当，导致皮脂腺增生的潜在可能。

8、所以不要乱涂抹药物。

9、　　3、肤色暗黄　　鼻头红肿，肤色暗黄，不仅只是黑色素大量沉积的缘故，更重要还是皮脂的氧化导致。

10、当角质层无法利用好油脂的时候，油脂就会在皮脂腺旺达的鼻子堆积，时间一长，油脂在肌肤表层氧化而变黄，就会使鼻头肤色不均，甚至整张脸肤色不均。

11、　　解决方法：鼻子更容易被紫外线晒伤，导致角质膜的受损，角质层无法利用好油脂。

12、所以防晒以及修复是解决肤色暗黄的关键点。

13、　　4、黑头　　如果痘痘是活火山，那么黑头就是死火山。

14、当推积在毛孔中的皮脂长时间没有排出，加上细胞屑和细菌，就会变成黑头或是白头。

15、这是由于油脂曝露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后的结果。

16、　　解决方法：保持肌肤含水量，使用含有水杨酸、果酸的洁面乳不仅有利于清洁肌肤，还有利于杀菌。

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