难闻的口气，牙龈出血这些小问题，在生活中很常见，尤其是在人过40以后，这些口腔问题更是多见。长期要是不管不顾，会导致牙齿松动，牙龈萎缩这些严重的问题出现。

对于这些口腔小问题，很多人觉得“罪魁祸首”多是日常不认真刷牙导致的，其实这些口腔问题的出现，和日常刷牙不干净关系并非想象的那样大。

我堂姐刘亚凤（化名）今年52了。年轻时不只样貌长得好，一口整齐洁白的牙齿，也为她赢得了不少的夸赞。过去她从没想过牙齿会出问题，直到40岁以后，时常发作的上火肿痛，是让她苦不堪言。

(资料图)

牙齿问题看起来是个小毛病，却给生活带来不少影响，稍硬点的饭菜根本咬不动，牙齿还变得异常敏感，冷热酸甜的食物碰一口，牙齿都会刺激难受，而且牙齿松动，时常感觉酸软难受不说，还越松越厉害。

一口好牙成了烂牙，是让刘亚凤相当郁闷……

可前段时间我们一起喝喜酒，我惊讶地发现，堂姐刘亚凤桌上的坚果核桃，她是吃了一个又一个。我好奇地上前询问堂姐，你这是换了一口的假牙吗？原来这么硬的坚果，你都说咬不动，根本吃不了啊。

刘亚凤笑看着我说，我可没换一口假牙，我这牙被中医瞧了，现在好多了。

刘亚凤说的话，是让我来了兴趣，中医是怎么治好的呢？于是我赶紧让她跟我说说。

原来五个月前堂姐刘亚凤，去一个许久未见的老同学家里做客。说起这些年的经历，她提到了自己患牙周炎的事。

老同学听后，便给她介绍了一位中医，说这位中医，医术十分的精湛，自己曾经身患多年的胃病，就是这位中医治好的，建议刘亚凤也去看看。

刘亚凤听后婉言推辞，你患的是胃炎中医能治好，可不代表能治我的牙周炎。

可老同学劝她去尝试一下，架不住软磨硬泡，她决定去看看。

这老中医就住在刘亚凤同学家附近，走过两个街区就到了。一位六旬的老中医，笑容和蔼地接待了他们，刘亚凤把自己牙病的情况讲述了一下。

自从患上牙周炎，这时间可不短了，已经有10年了。平时只要一上火，牙齿就会疼痛难受，而且嘴里的味道是越来越难闻，搞得自己都不好意思，跟别人站近了说话。

而且牙齿稀疏齿缝变大，吃饭时常塞牙不说，牙齿还变得敏感怕刺激。现在已经有两颗大牙出现了松动。

老中医听后说，你这牙齿情况，现在已经很严重了，已经是重度“牙宣”了。

刘亚凤说，我没听懂，您说的“牙宣”是什么病？

老中医说，这牙宣是中医对于口腔疾病的统称，也就是西医所说的慢性牙周炎。

这慢性牙周炎（牙宣），在上了岁数的中老年人中很常见，每年的发病趋势是只增不减，这种病是你这个年龄段，常见的问题。

你牙齿松了，，我建议你先不要拔，因为拔牙也没办法改变，牙齿松动的问题。这牙要是拔了，可就再也长不出来了，你别管换上多昂贵的假牙，这用起来都没有自己的牙用着舒服。

在西医眼中，牙周炎是口腔内细菌滋生，引发的口腔问题。而在中医看来，这种病发病的原因并不在嘴里，认为口腔内出现的各种问题，都只是“胃和肾”出现病症的外显。

上了年纪以后，脾胃失调消化功能下降，多会形成虚热胃火。中医有“龈为胃之络”的说法。这胃火上行牙龈，引发口腔异味，牙龈出血肿痛，甚至是牙龈萎缩等各种牙龈问题。

另外，中医认为“肾主骨而齿为骨之余”，出现吃饭塞牙、齿根暴露、牙齿松动、脱落残缺这些问题，都和肾气亏虚外泄有关。出现这些现象，一般都在中老年人的身上，这是因为身体衰老肾气渐亏引起的。

因此针对这两方面，只要把“胃里旺盛的胃火和肾气亏虚不足”，这两个问题解决掉，这牙齿就会恢复健康，牙周炎也就解决了。

刘亚凤很认同老中医的看法，询问道，那中医会采用什么方法，来治疗牙周炎呢？

老中医说，中医用一个简单的方法，可以使用中药刷牙试试。

刘亚凤听后说，治疗方法倒是很简单实用，但从来没听人说过。

老中医说，因为现今大众都崇尚西医，所以对中医的了解是越来越少，更不知道这流传了千年的治牙方法。

中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。

像你出现的情况，使用中药刷牙对刷牙出血，口腔异味、牙龈萎缩、咬合无力、牙齿松动，这些问题都有不错的治疗效果，另外，要想牙齿养护效果更好，一定要养成在日常养成饭后漱口的习惯。

刘亚凤拿了老中医开的中药粉，回家后便开始每天用它来刷牙。用了两个月以后，嘴里难闻的口气已经消失了。刷牙出血的情况，也改变了很多。过去上火就会引发的牙齿疼痛，在用了中药刷牙后，也没有发作过了。

其次是，最怕敏感刺激的牙齿，现在吃一些过冷过热酸甜的食物，也不会受影响了。更关键的是牙齿咬东西能用上劲了，就算吃硬点的核桃仁都没事了，不用再吃软乎的饭菜。一日三餐能正常吃饭嚼起来也香了，这让刘亚凤很是开心........

后记：小故事大道理，牙周炎中医称“牙宣或牙疳”。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合胃火旺，则出现上火牙痛，牙齿酸软、敏感怕冷怕热、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。

牙不好烦恼多，推荐一个中药刷牙方，了解一下！